一、行程概览
总里程：约3500公里
建议时长：15-20天
最佳季节：5-10月
二、分段路线规划
- 新乡-成都段（2天）
- Day1：新乡→西安（500km，连霍高速）
- Day2：西安→成都（700km，京昆高速）
- 川藏段核心路线（12-15天）
- 成都→雅安→康定（海拔2560m）
- 翻越折多山（4298m）→新都桥→理塘
- 巴塘→金沙江大桥（进入西藏）→芒康
- 左贡→72拐→然乌湖→波密
- 通麦天险→鲁朗→林芝→拉萨
三、关键准备事项
- 车辆要求：建议SUV/越野车，必备防滑链、备胎及应急工具
- 证件准备：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰/阿里）
- 健康防护：提前服用红景天，携带氧气瓶、高原安等抗高反药物
四、必打卡景点
| 地区 | 亮点 |
|---|---|
| 康定 | 跑马山、木格措 |
| 理塘 | 长青春科尔寺、毛垭草原 |
| 波密 | 米堆冰川、桃花沟 |
| 拉萨 | 布达拉宫、大昭寺 |
五、注意事项
- 每日行车不超过400公里，预留海拔适应时间
- 遇到牦牛群需停车让行，弯道禁止超车
- 住宿优先选择低海拔城镇（如巴塘、波密）
- 随身携带现金（部分路段无信号）
更多实时路况可通过“西藏交通厅”公众号查询，祝您旅途平安！